义警神威国语印度电影歌舞剧情介绍:循环锻炼法是指用几个不同的练习内容联合成练习组合的方法。该方法要求练习者必须按照既定的练习顺序和路线,依次完成每个练习站的练习任务。一般的组织形式是锻炼者在完成一个练习站上的任务后,迅速转移到下一个练习站继续练习,同时下一个锻炼者依次跟上。锻炼者完成了各个练习站上的练习内容时,就算完成了一次循环。其结构因素有每站的练习内容、运动负荷,练习站点的安排顺序,练习站点之间的间歇形式和时间,每一循环之间的间歇,设置练习站点的数目与循环的组数等。循环锻炼法对技术的要求不高,且各项目都采用比较...