里约大冒险国语版1剧情介绍:艾比回眸一笑,离开了游泳馆。临近中午走了很多人,王俊热身后开始全力锻炼,沿着岸蛙泳了一个来回。他很久没游泳了,为了保险,避免在水中抽筋或者疲劳过度溺水,选择贴着岸边,万一出问题有东西可抓,能爬上岸。这里也提供救生圈,王俊不打算带,那样训练效果就差了。NCAA也有游泳项目,密歇根大学拥有标准的比赛游泳池,来回两百米。王俊全力游比跑步更累。游完一圈,他带上救生圈,继续待在水里,按照系统介绍的方法仰躺在水面,平稳呼吸恢复体力几,分钟后再游下一轮。如果有人告诉他这么练对身体有好处,王俊未必那么执...