泰国模范生 在线观看剧情介绍:为一直停滞不前。这是一个十分危险的时期，不论哪一个门牌的师傅，都会在弟子入门的时候告诫他们：修行如逆水行舟，不进则退。葛征现在就处在“不进”的阶段，如果不能巩固根基，继续前进，那一旦退步就是滑落，很难再止住。这个小假期葛征决定做三件事情，首先就是修炼。葛门的内丹修炼九层境界、五措步骤，境界为：入静、坐忘、内视、守窍、守一、存思、炼神、心斋。步骤为：吐纳、食气、行气、炼气、胎息。随着境界的上升，行功的步骤也在同步推进。葛征目前只达到了守窍的境界，行功上，先吐纳，然后食气，最终在体内行气一个周天。修行讲究循序渐进、徐徐图之，葛征自己做了个炼金计时器，定好了时间，到了清早六点钟就会响铃，他要保证自己每天的修炼，不得懈怠。这第一件事情贵在坚持。第二件事情还不是帮阿达维登炼制武器。相关影视:泰国模范生 在线观看
