一个人如果能更好地帮助他人，会让自己感受到自我超越和使命感。当我们找到使命和价值感，其实又会反过来促进一个人更好地成长、更确切地持续努力和精进自己，感知到自身的独特、价值、逐梦的力量、对爱和幸福的渴望、对他人无条件和无差别的爱、有崇拜钦佩的榜样并努力借鉴。生命状态被激发，会迸发神奇的力量。我是在26岁那年突然意识到自己不想做一个“地球蝗虫”。忙着挣钱过更舒服的日子，然后死去，这样的人生是不是跟蝗虫很像呢？然而理想是丰满的，现实是骨感的，我用了10多年才勉强摆脱了生存挑战，可以在城市里拥有一个家庭，稳定地生活，具备了更多的帮助他人的条件和意愿。我想这样的志向是我们都可以树立并从中获益的，这个获益不是物质，而是内心的满足、价值感的体验，还有对自身成就的喜悦和欣慰。我们都可以通过运用心流技巧提升个人和家庭的效能，在纷杂的情绪挑战中随时连接内在，回到当下的平静，用智慧获得解决问题的方法和力量。
生活也许充满曲折，也许煎熬着我们的心灵，但只需要重塑心灵，再次点起火焰，相信只要有火的地方就有光，只要有光的地方便有希望、欢乐和赞叹！若一个人发心要为更多家庭和个人的幸福而努力付出，那么所做的一切都会朝这个方向去做。幸福就已经不再是自己独享的，不再是只和小家挂钩了，就开始要把更多人的幸福都放在心里。每天的努力，是为更多人的幸福而努力。