AV老司机国语野外剧情介绍:“慢死了慢死了！慢死了！！你们搞什么啊，几个意思啊！！！”披头散发的宇随天元对着一群累得半死不活的队员呵斥道。“基础体力一塌糊涂！！跑步是很单纯的事情，跑那么慢做梦都别想赢上弦啊！！”看着那些做俯卧撑做到趴在地上的队员，宇随天元一脸恨铁不成钢的表情。“好了好了好了，不用给我舔地面了，还没到休息时间，再跑一遍！！！”队员们顿时哀嚎起来。“不！！！！”“啊啊啊啊！！！！”“我要死了啊啊啊！！！！”第一百三十一章玄弥与实弥之间的过往（4/4）从宇随天元的暴力特训提升基础体力开始，随后是甘露寺的地狱式柔软练习，时透无一郎的高速移动训练。蛇柱的刀法矫正，炎柱的的战斗训练，水柱的呼吸训练，雷柱的反应训练，风柱的无限猛攻特训，还有岩柱的肌肉强化训练。换作柱的角度应付一批批接踵而来的队员，也有望提升体力，如果能因此提高心跳和提问，还出现斑纹的话，更是一本万利。已经出现了斑纹的人则是做时刻维持“斑纹状态”的训练，此过程当中得到的情相关影视:AV老司机国语野外
