神话成龙主演在线观看剧情介绍:茹在认真聆听，丘易寒很欣慰的点了点头，继续道：“第三要诀是快、硬、力、活、准、狠、隐、稳。我把这八点成为交手八功。快，就是速度快。我把速度列为交手中最重要的一个因素。曾经的武侠小说里有说：招式万变，惟快不败。这是很有道理的。硬，就是坚硬。首先你不能打人家一拳，人家一点事没有，你自己的手断了。其次，要有一定的抗击打能力。也就是金钟罩铁布衫。不能挨人家一拳就站不起来了。和人交手时，挨打是难免的。和人交手，并不是不付出代价就把人打倒，而是以最小的代价把对方打倒。力，是力量，主要指的是爆发力。爆发力是速度与力量的统一。发劲之时，务求动作协调、准确、连贯，无一丝挂碍，呼吸规整。力登于足，主宰于腰，通于肩背，形于手指，总需一气贯通。出手要远，发劲要短，取势要险。爆发劲发放时务需放松，以增加出击速度，接触目标刹那，整体骤紧，腹部猛沉，腰部猛拧，周身猛旋，骤然吐气，力量骤然集中，突然加速过位，落点极刚，劲长而透。随后趁劲力反弹之相关影视:神话成龙主演在线观看
